سلام، خانم احمدی 👋
امروز — حالتان چطور است؟
داروهای فعال
۳ مورد
۲ نوبت امروز باقی است
فشار خون آخر
۱۳۰/۸۴
↓ نسبت به قبل بهبود
آب مصرفی امروز
۳ از ۸
نیاز به نوشیدن بیشتر
مراجعات پیش‌رو
—
پزشک و آزمایشگاه
📅 یادآورهای امروز
📈 روند فشار خون (هفته گذشته)
سیستولیک
دیاستولیک
توجه به فشار خون
آخرین اندازه‌گیری ۱۳۰/۸۴ — در محدوده طبیعی. ادامه پایش توصیه می‌شود.
💊 داروهای امروز
👨👩👧 مراقبان فعال
ع
علی احمدی
م
مریم احمدی
داروهای من
مدیریت داروها و بررسی تداخلات دارویی
نکته ایمنی
هشدارهای این بخش جایگزین نظر پزشک یا داروساز نیست. در صورت مشاهده تداخل شدید، با پزشک خود تماس بگیرید.
پایش سلامت
ثبت و پیگیری شاخص‌های حیاتی
فشار خون
۱۳۰/۸۴
mmHg • نرمال
قند خون
۱۳۵
mg/dL • ناشتا
ضربان قلب
۷۴
bpm • نرمال
وزن
۶۸ کیلو
BMI ۲۷.۲
📊 روند فشار خون
📋 تاریخچه اندازه‌گیری‌ها
| شاخص | مقدار | تاریخ | وضعیت |
|---|---|---|---|
| فشار خون | ۱۳۰/۸۴ mmHg | ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ | نرمال |
| قند خون | ۱۳۵ mg/dL | ۱۴۰۳/۰۸/۰۶ | مرزی |
| ضربان قلب | ۷۴ bpm | ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ | نرمال |
| وزن | ۶۸ کیلوگرم | ۱۴۰۳/۰۸/۰۷ | نرمال |
یادآورها و مراجعات
مدیریت یادآور دارو، فعالیت، پزشک و آزمایشگاه
📊 پیشرفت یادآورهای امروز
۱ از ۵ انجام شده
🏥 مراجعات پزشک و آزمایشگاه
🔔 یادآورهای روزانه
تغذیه سالم
پیگیری مصرف آب و برنامه غذایی روزانه
💧 مصرف آب امروز
۳ از ۸ لیوان
روی لیوان‌ها کلیک کنید تا مصرف آب را ثبت کنید.
🍽️ برنامه غذایی امروز
شاخص توده بدنی (BMI)
۲۷.۲
اضافه وزن
قد
۱۵۸ cm
وزن
۶۸ kg
توصیه تغذیه‌ای
با توجه به فشار خون و دیابت، مصرف نمک و قند ساده را کاهش دهید. مصرف سبزیجات تازه و پروتئین کم‌چرب توصیه می‌شود.
خانواده و مراقبان
مدیریت دسترسی و ارتباط با عزیزان
حریم خصوصی شما محفوظ است
شما کنترل کامل اطلاعات خود را دارید و هر زمان می‌توانید دسترسی هر یک از مراقبان را لغو کنید.
🔔 تنظیمات اطلاع‌رسانی
ارسال هشدار دارویی به مراقب
اطلاع‌رسانی شاخص‌های غیرعادی
یادآوری مراجعات پزشک به مراقب
آموزش سلامت
محتوای معتبر برای حفظ سلامت و پیشگیری
دستیار هوشمند
پاسخ به سوالات عمومی سلامت — جایگزین پزشک نیست
توجه مهم
این دستیار جایگزین پزشک یا داروساز نیست. در شرایط اورژانسی فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید.