📅
周计划
‹
今天
›
💾 导出
📂 导入
🖨️ 打印
✅ 每日打卡
添加
😴 睡眠时长
＋ 记录
🗑️ 清除
<6h
6–7h
7–9h
>9h
· 点柱子可修改，可单独清除
⚖️ 体重变化
＋ 记录
🗑️ 清除
· 点圆点可修改，可单独清除
← 左右滑动查看完整一周 →
新建计划
标题 *
日期
全天计划（不占具体时间段）
开始
结束
颜色
分类
⏰ 提醒
不提醒
开始时
提前 5 分钟
提前 10 分钟
提前 15 分钟
提前 30 分钟
提前 1 小时
备注
删除
取消
保存
⏰ 提醒
稍后 5 分钟
知道了
记录数据
日期
睡眠时长（小时）
体重（公斤）
清除睡眠
清除体重
取消
保存